「 思索 」 一覧
突然ですが、ご当地レトルトカレーの感想ブログを始めました
2016/05/22 | 思索
ここしばらく更新をしていなかったのですが、4月からもう2ヶ月近く、新しいブログを作ってそちらを更新していました。 そのブログがこちら ご当地レトルトカレーを食べまくるブ
自分が何者かにとらわれない生き方をする
2016/04/11 | 思索
HSP診断をしてみて、確かに僕はHSPの特性に当てはまるのだけど、 それは自分の特徴のほんの一部でしかない。 どんな名前のある性質の診断をしたって、 それなりに当てはまる項目は多いだ
器用貧乏から脱出するためには
2016/02/25 | 思索
自分は色々なことの吸収が早い方で、 どんなことでもある程度のレベルまではすぐ理解できる自信はあるんですよね。 論理的に物事を解釈して、自分が経験した他の物事と比較し、
アダルトチルドレンな自分に改めて気づく
2016/02/24 | 思索
最近は仕事中にも、うつだの、仕事が辛いだの、自己肯定だの、認知行動療法だの、 自分が楽になれるための情報を求めて色んなサイトを巡っていたりするので少々情報過多気味です。
自己肯定感が高まる歌 Superfly『Beautiful』
2016/02/23 | 思索
昨晩はあまりきちんと眠れなかったせいか、 今日は吐き気とだるさとで会社を半休にしてしまった。 本当の体調面だけで言えば、頑張れば何とか行けそうだったけど、 その頑張りを実行することで
自己肯定感が得られず落ち込んでいた時に、無理やり50個自分に「ある（あった）」もの「できる（できた）」ことを挙げたら楽になった話
2016/02/19 | 思索
精神的に辛すぎて仕事に集中できず、 加えて今は仕事が忙しくなく、締め切りがあるような仕事がほとんど無い状態。 で、そういう時こそ普段できない「急ぎでは無いけど重要な仕事
過去の栄光と、現在の精神との乖離
2015/12/10 | 思索
小さいころ、まあと言っても20歳くらいまではそうだったかもしれないが、 周りの期待に対して応えるように生きてきた。 成績は優秀だったし、大学も上位の有名どころに現役で合格し
他者との関わりで今精神的に楽ではないこと
2015/12/05 | 思索
「今」にフォーカスして考えてみようと思ったが、 やはり過去の出来事などが密接に関わっている気がする。 だけど、あえて「今」自分が自然ではなく精神的に楽ではないことの一番を考えてみると ・あら
とにかくただ楽に生きられることを望んでいる
2015/12/02 | 思索
ただ望むことは、楽に生きたいということだけ。 楽しく生きるでもいい 「楽」という漢字のように、 木の上で白い鳥が羽ばたいてるイメージで。 いやそれはちょっとオシャレすぎるか。 とにか
心は化学物質が生み出した付随情報に過ぎないのか
2015/06/10 | 思索
最近2年ぶりくらいに、抗うつ薬と抗不安薬を飲んでいる。 仕事がだんだん合わなくなってきたのか、 ほとんどパニック状態でどうしてよいか分からなくなりの受診。 それでも、他人に対しての受け答えは
過大評価されやすい？
2015/05/09 | 思索
自分はどうも、過大評価されやすい気がしている。 これまで経験していないことについても、 周りからは十分経験があると思われて依頼をされたり、質問をされたり。 満足いく成果物ではなか
「ありのまま」が難しい
2015/02/19 | 思索
HSPであるが故の繊細さ、 内向的であることの長所、 それらを知識として身につけて、 似た気質を持つ人たちと出会って、 この一年で自分が大きく変わった。 けれど、まだ何かモヤモ
クオリアとエンパシー
2014/05/26 | 思索
クオリアの問題は、昔から僕にとって考えるべき大きな題材の一つでした。 簡単に説明できないので、クオリアとは何か、については以下のサイトをご覧いただきたいのですが、 http://www.h
クリエイティブへの憧れ
2014/05/22 | 思索
ここ最近、まっとうな生活習慣を取り戻してきて気づくのは、 自分はクリエイティブな活動に対する憧れがとても強いなということ。 昔から漫画を描いたり、複雑な折り紙の作品を作
