話をちゃんと聞けない

昔から、人の話を聞いて理解することが苦手です。

音にも敏感な他のHSPの皆さんはどうか分かりませんが、

どうも僕は声を意味のあるものとして捉える力が弱いようです。

視覚情報として入って来るものは覚えられるのですが、

どうしても、耳からだけの情報は上手く理解に結びつきません。

いや、逆ですね。

多分耳から以外の情報を受け取り過ぎて上手く処理できないのだと思います。

今でも思い出すのは、小学校の国語の時間。

初めての物語や文章を音読して理解するということがいつも疑問でした。

音読をすれば、

周りに自分の声がどう聞こえているか、

抑揚はちゃんとついているか、

ふざけて笑わせてくる奴はいないか、

緊張して何だか汗かいてきた、、、

そんな思いがたくさんよぎってしまい、

上手く読もうとすることに集中して、文章の理解が全くできなくなります。

普通に黙読する時は、見開きのページが広く視界に入ってくるので、

文章の流れとかリズムを把握しながら読み進めることができるんですけど、

音読してしまうと、自分が丁度読んでいる個所しか視界に入らなくなってしまうので、

深い霧がかかったみたいに、文章がつかめなくなってしまうんですよね。

なので、音読で自分の番が終わった後に、

もう一度声に出したところを読みなおして、

ああ、自分はこういう文章を読んでいたのか、と理解しなおすことになります。

暗記だなんだの勉強法でも、何度も声に出すというのがありますが、

その効果を実感したことはあまりありません。

もちろん人間が何かを覚えたりするためには、

その物事に関する多くの刺激があった方が効果的なのは確かだと思います。

五感を駆使してインプットされた記憶は根強く残ります。

でも、もともとHSPは周りのあらゆる情報を受け取ってしまいやすいので、

あえて、刺激を強めるようなインプットをしようとしても、

ノイズの方が多くなってしまって恐らく逆効果になるのでしょう。

自分がHSPだと言うことを理解すれば、

当たり前に善しとされている方法が受け入れられなかったことに対しても納得がいくものです。

と、すれば苦手意識を持っている、

人の話を聞いて理解するということについても、

おそらくその時に、相手の声以外の情報を受け取ってしまうことが原因なはずなので、

対策を立てて実践ができれば、きっと克服していけるのでしょう。